Ett steg och en löparsko i mästarklass.
Så kan man kanske tillspetsat beskriva Sweedspeed™, en svenskutvecklad löparsko efter helt nya principer uppbyggd kring en unik uppnäst ultralätt kolfibersula. Konstruktionen gör det därför möjligt att tillverka en friidrottssko som kombinerar låg vikt och stabilitet. Resultatet blir ett helt nytt självaccelererande löpsteg.
Skon har sedan 2000 utvecklats (ett arbete som fortfarande pågår) i ett samarbete mellan uppfinnaren Svante Berggren, idrottslärare, SYO-konsulent och uppfinnare i västgötska Mullsjö och skoföretaget Arbesko i Örebro och Kumla.
Och faller allt på plats är det inte osannolikt att skon blir ett viktigt steg för morgondagens friidrottsstjärnor i jakten på nya världsrekord.

Det är bara några veckor sedan OS i Aten avslutades. Och visst var det spänning på hög nivå med många bra resultat, men trots allt få nya världs- och/eller olympiska rekord. Inte minst i friidrottens löpgrenar.
Ännu resulterar extrem talang i kombination med effektiv träning – utan dopningspreparat – i rekord. Rekord som dock inte sällan mäts i form av hundradelar av en sekund, vilket i och för sig är aktningsvärt.
Men frågan är ändå om människan inte börjat nå gränserna för vad som är möjligt eller om det fortfarande finns någon sätt kvar att skapa nya banbrytande rekord på?
Ja, finns de det är viktiga ingredienser i så fall inte bara talang utan även en kombination av nya rön, ny teknik och nya material i nya produkter.

En sådan uppfinning är Sweedspeed™, som är något så ovanligt som en helsvensk friidrottssko främst avsedd för löpning antingen det handlar om sprint, maraton eller någon annan distans, men på sikt även för hoppgrenar, som tresteg, längd och höjd.
– Vad jag har gjort, som ingen tidigare lyckats med, är att jag utvecklat en sko där extremt låg vikt kombineras med extrem stabilitet. Dessa egenskaper förutsätter kolfiber som sulan/ stommen är uppbyggd av, säger Svante Berggren.
Sett i ljuset av vad som finns på marknaden idag är Sweedspeed™ onekligen märklig och någonting helt nytt som enk-last kan beskrivas som en sportsko i form av en byggsats. Sammanlagt består skon av sex delar där kardborre är det fästsystem som håller ihop skon.
Skons huvudelement är alltså den extremt stela och uppnästa sulan/stommen (ca 40 grader) tillverkad i ultralätt kolfiber. Därutöver består den av två cirkulära slitsulor, framfot och häl, som fäster under sulan, samt den helt öppnings- och delningsbara ovandelen, som gör det möjligt att spänna skon väldigt tajt runt foten. Något löpare oftast är mycket angelägna om. Att sulan är hård utgör inte heller något problem, tex att den skulle kännas obekväm.
– Bara sulan är riktigt hård och inte fjädrar tillbaka känner man inte av den. Inte ens om man sätter några upphöjningar under foten, förklarar Svante Berggren, som själv sprungit många mil med skon.

– Efter 44 tävlingssäsonger på medel och långdistans, blev jag för några veckor sedan – för första gången – svensk mästare på 800 m i min veteranklass. Givetvis med Sweedspeed™ på fötterna. Så, visst fungerar skon, tillägger han trosvist.
Men Sweedspeed™-skon är inte bara originell till sin uppbyggnad, utan ger framför allt upphov till ett helt nytt rullande (tiltande) löpsteg som är närmast självaccelererande. Ett steg som inte är möjligt att åstadkomma med en vanlig mjuk sula.
Det “rullande“ steget har samtidigt många likheter med funktionen hos andra skor inom andra idrotter, men där man istället för tårna har höjt eller frigjort hälen. Exempelvis slalompjäxan med sin kilklack. Längdskidåkningens fristilsko som gör det möjligt att åka den sk skatetekniken. Men även t ex klappskridskon med lyftbar häl som kom fram för några år sedan.

Att det “rullande“ självaccelererande steget är möjligt beror på kolfibersulans styva och uppnästa konstruktion i kombination med framfotens cirkulära slityta – där cirkelns framkant bildar en sk “brytkant“. Tillsammans resulterar det i det snabba, lätta och höga steget, där Sweedspeed™-skon utnyttjar biomekanikens lagar med vinklar och hävstänger.
Och här hänger alltså den vanliga skoteknologin inte med. En vanlig sko “läcker“ energi under fotisättning – stödfas (där belastningen är som störst) och frånskjutsfas genom att vara för mjuk, böjlig och kan därför inte tillräckligt ge tillbaka ett löpstegs enorma kraft.
De uppmätta effekterna av material, konstruktion och biomekanik i Sweedspeed™-skon ger däremot: halverad bromsverkan vid fotisättningen, 25 procent kortare stödfas samt kraftigt ökad accelerationskraft.

Sweedspeeds™ halverade bromsverkan förklaras med att vid fotisättning och stödfas hamnar foten mycket nära eller på lodlinjen för löparens tyngdpunkt (en linje där foten är rakt under höft och knä). Snabbt och lätt förbereds nu frånskjutet och som “bonus“ vinner skon/foten nära två cm – i varje steg – utöver det längre och snabbare steg som “startblockseffekten“ ger i frånskjutet. Den vanliga skon däremot hamnar i stödfasen framför tyngdpunktens lodlinje (= broms) böjer sig “på stället“ (= ger inga cm-vinster) och utför frånskjutet utan några “startblocks-vinster“ (= inga längre steg).
Det här löpsteget minskar även påfrestningarna på kroppen och risken för traditionella fot, knä och höftskador. Skon behöver därför inte heller utrustas med någon vanlig stötdämpning.
– Möjligen någon enkel innersula för komforten, säger Svante Berggren och tillägger. Den kortare stödfasen och avrullning till frånskjutsfasen är skons stötdämpning! Dessutom tyder allt på att stötchocken i en fotisättning/stödfas – som alltid finns – fördelas under den styva kolfibersulans yta och når fot-knä-höft med långt mindre kraft än en vanlig mjuk, böjlig sula.
– Jag upplever själv att vadmuskelproblem försvinner helt när jag mer sammanhängande tränar med Sweedspeed™.
Förutom det “rullande“ steget har den här skon också fördelen av att vara lätt. Jämfört med de 220-230 gram som en normal mjuk tävlingssko på elitnivå väger. För en vanlig träningssko är medelvikten 350 gram. Sweedspeed™-skons vikt, under160 gram, är något som bara specialtillverkade löpskor når ner till idag, men saknar då å andra sidan den stela kolfibersulan.
En lätt sko och ett effektivare steg leder naturligtvis också till tidsvinster. Tidsvinster på kanske bara någon 1/10-dels sekund, men som kan vara skillnaden mellan att komma på första-, andra- eller kanske tredjeplats i ett mästerskap. Eller för den delen kanske vara “brickan“ i spelet som gör det möjligt att sätta nya världsrekord!
– Beroende på om det är en elitlöpare eller motionär och vilken distans det handlar om, så visar de mätningar vi gjort, att tiden förbättrats med mellan 2 och 15 procent. Den genomsnittliga förbättring ligger dock kring 6 procent, säger Svante Berggren.
Man kan därför inte låta bli att spekulera och att det till “syvene och sist“ handlar om den enskilde utövarens egen prestation, kring vilka tider som är möjliga att uppnå med den här steget och den här skon, t ex:

• Svensk herrelit 400 m – med vanliga spikskor – som idag springer på 47 sekunder blankt, blir med Sweedspeed ca 3.00 sekunder bättre och ger världstiden 44.00 sekunder. Förbättring 6-7 procent!!!
• Är utgångsläget svensk rekordnivå 45.54 (Jimisola Laursen) och 6 -7 procent förbättring med Sweedspeed blir tiden under drömgränsen 43.00 sekunder (Michael Johnsons världsrekord 43.18).
  Men det finns också en annan stor vinst: skons vikt. Under ett maraton med en normal 350 gram/sko tar man ca 28130 löpsteg. Det innebär att löparen då lyfter en total skovikt på nära 10 ton. Löparen med 160 gram Sweedspeed™/sko lyfter totalt bara ca 4,5 ton. Alltså en besparing på hela 5,5 ton, vilket ger stegvinster men framförallt energivinster som avgör slutresultatet.

Det är alltså onekligen en intressant sko och ett intressant löpsteg som Svante Berggren utvecklat. En utveckling som dock inte hade varit möjlig utan Arbesko.
– Den ödmjukhet, tid, tålamod och det förtroende (ömsesidigt) är faktorer som skapat ett positivt samarbete med Peter Geisler och hans medarbetare på Arbesko, Rebellion Sport i Örebro och Age skofabrik i Kumla. Arbeskos proffskunskaper och att de betalat patentkostnaderna är helt avgörande för att projektet kommit så långt som de gjort i dag.
– Att aldrig behöva känna att “ man är ivägen “ tycker jag är det bästa betyg ett samarbete kan få, summerar Svante Berggren.
Ännu återstår dock några års utvecklingsarbete innan man har en klar produkt. Och ännu återstår att övertyga marknaden om skons förträfflighet liksom att hitta ett sätta att producera skon till överkomligt pris eftersom kolfiber och arbetskostnader i Sverige inte är tillräckligt konkurrenskraftiga.
– Vi håller på att ta fram prototyper av sulan i Kina. Och när väl kineserna på allvar satsar på den här tekniken, vilket jag är övertygad om att de kommer att göra, så kommer priserna också att falla, säger Peter Geisler.

Under tiden arbetar Svante Berggren frenetiskt vidare med att förfina löpskons konstruktion samt försöka finna elitlöpare – existerande eller blivande – som kan tänka sig att använda den.
– Jag kan jogga ihjäl mig med de här skorna och visa på bättre tider, men det hjälper inte. Vad vi behöver är en elitlöpare som testar skon och säger att den går fort och är bra. Då är vi nära ett genombrott, säger Svante Berggren och tillägger hemlighetsfullt:
– Och kanske är vi där snart…
Men det finns fler vägar att gå om man skulle misslyckas, långt från löparbanor och arenaidrott. Nämligen att använda ovandelen som en behandlingssko inom sjukvården.
– Skons delningsbara överdel gör att man enkelt kan anpassa den till olika fotstorlekar. Man behöver därför inte tillverka alla olika storlekar utan det räcker med tre som sedan kan kombineras. Den här ovandelen skulle därför fungera utmärkt som en efterbehandlingssko som ortopedteknikern tar fram och kardborrar fast på en sula som passar den nyopererade patienten. I dag tar det 2-3 veckor att få den här skon och då kan benet dessutom ha läkt fel. Med vår sko skulle man däremot kunna få ett par skor på några timmar, säger Peter Geisler begeistrat och Svante Berggren tillägger.
– Ja, den här lösningen skulle min hustru gilla. För då skulle min idé äntligen komma till verklig nytta. Något hon efterlyst hela tiden jag hållit på att utveckla den här löparskon! PAB